怎么缓解工作中的压力

工作一段时间，站起来走走，看看远方，缓解一下紧张的情绪。桌子上摆放点绿色植被，可以充满生机，心情会愉快点。还有就是平常周末休息，多出去走走，好好轻松一下。让心情舒畅点，投入到下周的工作。

仙人掌可以啊
减少辐射
你可以买些仙人球 这样也不错
买些可以让你心情愉快的植物陪伴你
也是一种减压的方式

如果你是身心双疲劳就要系统调节,喝绿茶是必须的,建议再去了解下印度俞加

我是早上锻炼的，就在房间里，最基本的是像做早操一样锻炼，兴致高就练一下跆拳道里面的动作。
这些都需要坚持才行的
坚持
坚持
坚持