经常不 吃晚饭会怎么样???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/09 03:48:56
经常不 吃晚饭会怎么样???

额 。按古代的说法 过午不食 其实是种养生的方法
不过现代人几乎都睡的都很晚了 所以晚上不吃 饿得慌就睡不着了

我想经常不吃应该没什么大碍吧。。(如果你不饿的话)呵呵

别长时间饿着。会生胃病的

蹲下起来见头晕.
身体机能下降.
胃功能下降是最难受的,以后恢复正常吃东西的时间是经常出现反胃和呕吐,午睡起床也会呕吐等等,

简答:寝食难安.

有损身体健康。还可能导致低血糖的发生。
建议不是不吃,而是少吃,尤其是主食,可以多吃些蔬菜、水果。
祝福你健康快乐!

这和个人的身体因素有关,身体好的人没有大碍,身体不好的人会有影响。不过最好不要不吃。