有人知道如何增胖吗

小三~~~吃不胖跟身体体质有关
身体体质跟吸收有关
吸收跟肠胃有关
所以从肠胃入手吧
养胃，养好了胃
自然就不会那么瘦弱了

by:公鱼

吃得要有营养，平时多锻炼身体。作息时间要规律。这样会变得强壮健美。我一个同学原来跟你一样瘦。后来一直这么做动，现在帅多啦！

额。。唉。。都吃不胖了还能怎样啊。。

总不能用药物让自己胖八。。

5555，真是饱汉子不知饿汉子饥。。

不过可以在衣服上花点功夫啊！

吃了睡，睡了吃。。。

对于这种情况我深有体会，因为我去年也很困扰
吃不胖有两种情况
一是肠胃问题或血液问题，属于消化及胃动力不正常，血液粘稠度不正常，建议可以先去医院对自己的胃、脾和血液做一些常规检查，花费很少，然后吃一些归脾丸和参苓健脾胃颗粒就可以调节脾胃状态
二是属于遗传问题，在您父母或者爷爷奶奶那一代人年轻的时候，有人也是怎么吃也吃不胖，身体看起来不够结实，这个是不必担心的，因为到一定年龄自身是可以调整过来的，不属于身体不健康
我建议这种情况可以多做有氧运动，平时不能过于疲劳，需要按时吃饭，生活要规律
男孩子嘛，平时阳光一点，有说有笑，多体贴一下身边的朋友，没人会发自内心的说你瘦而排斥你的，并且不用自卑，比起那些胖人来说，我们很幸福

女孩的话也一样，不过针对想要咪咪大一点，除了以上我所说的以外，还可以擦考网站或书籍对自己的咪咪做一些日常按摩和运动，帮助咪咪血液流通加快和提升咪咪的再次发育

不知道所说的这些对楼主有没有帮助

现在年纪小是长个子的时候所以不胖，注意饮食以后会胖起来的。