性格不稳定

我，男生一个，今年22岁了，将读大三了。虽然年龄不小了，可是却有着大把的问题困扰着我。每个人的字都有自己的类型，有的丑有的潇洒。可是我写了这么多年的字，却一直没有个定型，第一行字是潇洒的，第二行字却非常丑，有时候这一个字是丑的，第二个字却有很漂亮，我自己控制不了。从这里我追诉我的性格，我不知道我的性格是怎样的，这一刻见到人是开朗的，活跃健谈的，下一刻突然沉默得无话可说，紧张，焦虑，我一会儿觉得自己是这样的人，一会儿又觉得自己是那样的人，根本没有稳定的状态，现在我越来越怕见人，我不知道自己怎样面对别人。我是应该以这样的口气说话还是那样的口气说话，是装作个活泼的人还是装作个深沉的人，我真的很头疼。
我有抑郁症，也有一点强迫表现，比如总是注意自己眨眼啊呼吸啊什么的，注意力不能集中，但是这些都可以被我现在吃的药（马来酸付氟沙明和盐酸氯米帕明）控制住，可是关于性格的极度不稳定却没有办法。我真的非常的痛苦，即使我一个人的时候我也很焦虑，我知道这样的状态是没有办法去在社会上学习、工作和生活的， 我的压力真的很大。我希望看到的朋友可以给点指点，如果有人患过这样的病并且治疗好了，我更会感激不尽！
我非常喜欢音乐， 唱歌、玩吉他、爵士鼓……我的乐趣很多，但是我心里总是想成功，可是又不知道成功什么，自己的问题让我学习没有效率我就渐渐在学习上没自信，生活上也看不到未来……我打篮球时脑子里总是歌曲在环绕，注意力不能集中，根本打不好球，这些都严重影响着我的未来……人真不容易啊！

我以前也是这样，似乎还有点交流障碍，心里对自己的期望很大，可是在短时间没看到成效，就会产生巨大的失落感，然后会失去自信，长期沉溺于一种挫败感，开始怀疑自己，失去学习动力，越难受越学不进，越学不进，离自己的期望，梦想就越远，这样，就陷入了一个奇异的循环怪圈。这样的问题原因很多，但大概有3方面：1。小时候没有感到家庭的温暖，对家有依恋 2.在成长过程中遇到过自己曾经无法承受的挫折，有过阴影 3.面对的社会压力太大，而自我要求又很高，压力的承受力不足
他们总说自己控制就好，实际上说着容易，做起来难
我的建议就是，无论面对什么事，要把自己的感觉和要求降到最低点，这样，你的收获一定会出乎你的意料
还要努力让自己去接受一个值得交往的朋友，并成为好朋友，让你自己能在难过的时候有个人陪着，哪怕是都不说话，至少身边有个人
另外，你有很多很多的爱好，这很好，也很不好，这就要看你怎么去做，是不是感到很茫然? 不知道自己该做什么才能适应这社会的发展？其实，你都可以去试一下，就算对你以后没太大帮助，也能增加你的所见所闻。
还有，我曾经是靠一句话让自己走出那个怪圈的，现在送给你“顺其自然，船到桥头自然直。”
记得自己一定要坚强，希望你快点好起来^。^

我觉得你应该试着先多运动运动，多和朋友接触，聊聊天或者出去玩都ok，还有就是我想你一定有自己很感兴趣的事情吧，找一件自己感兴趣的事情去做，人一但生活特别充实的话，自然而然注意力就会集中了，不要老让自己一个人待着，要转移注意力，还有啊，要加油哦！你就是你么~每个人都有自己的个性~你一定有自己的性格~而且这个性格不需要一定是怎样的~顺其自然~做事情或者说话之前什么也不要多想~想说什么就说什么~不管对方是谁~别想那么多~呵呵~而且见到不同的人我们自己心里都会有不同的感觉~~有时候会觉得这个人好~~我们就想跟他多说点儿~觉得这个人不好~~我们就不想说话~~很正常~~不需要太多的应该~~而且人都是在变的~~谁也不能说自己一定就是啥样的~~多重性格人多了~~放心~~你好着呢~~别怀疑自己~~~现在要做的就是要找到自己的梦想~~好好加油~好好努力~~好好计划~好好充实自己的生活才是最重要的~~加油啦！(*^__^*) 嘻嘻……

补充：