我小时候穿内衣穿得比较晚，所以胸部现在有点变形了，很想能改变一下，不想变大只想塑形。有好的建议吗？

一般女孩儿到了20岁，乳房内脂肪增多，就形成微微下垂的成熟的女子乳房。少女从乳房开始发育，到基本定型大约需要四五年时间，所以现在还没完全定型，穿好的内衣穿久了，自然形也就出来了。内衣去那种专卖店买，不懂的也可以问专业的内衣店指导员。还有建议多做提胸运动，提拔胸部

我帮你揉

市场有个叫背背佳的 改变体型的东西
广告上见过吧？黑色的那个
我想那个应该能帮上忙~

最好是穿塑性内衣吧。
很多店都有卖调整型的内衣的。
外加多补写能养胸的营养吧。
不过这个需要咨询下妈妈咯。

1.塑性内衣
2.每天15分钟胸部按摩。也可以早晚各10分钟。
3.注意睡姿。
4，可以适当进行胸部运动。活化身体。