请问晚上不吃饭，榨什么果汁喝对身体好呢！谢谢了。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 14:26:55

晚上不吃饭，你是为了减肥吗？不吃东西怎麽行，你可以晚上少吃点，或者是吃一点稀饭，这样不但胃的负担不大也可以达到减肥的效果。

不是很好吧！
这样对自己的身体不好！
建议还是要适量吃点主食为宜。