寻求治疗暗疮的方法…

让他先排排毒吧，我也长过大痘痘，可以说是他的前辈啦，哈哈！
每天早上起床用蜂蜜温水冲好后喝了，一定是空腹喝啊！晚上11点前睡觉，不要经常熬夜，中午最好能睡个午觉，对肝脏好，长痘的人都肝气郁结，睡眠好很重要。午觉醒来后空腹喝白开水，再去上学。
早上洗脸水里滴五滴白醋，再用冷水拍脸，可以少抹点油，但最好什么也别抹。等痘痘不红了，就不用滴白醋了，用温水洗脸就好，他还小，痘印会自己退的。
平时多吃点苹果，香蕉或者炒木耳之类的水果或蔬菜，也可以让他吃蜂蜜蘸馒头，也排毒的。
多喝水多运动，什么运动让他挑，关键在于出汗，运动前十分钏左右喝水，再运动。只要汗能自己流下来的时候，就可以停了，不要大汗淋漓，反倒让身体虚弱了。完事后用温水洗脸冷水拍脸。再喝盐水。

你好，
痘痘也叫痤疮，是一种毛囊皮脂腺慢性疾病，它的病机比较复杂，西医通常认为是由于荷尔蒙分泌失调，导致皮脂腺分泌过剩、细胞黏度增大，形成的角质栓不能正常排出，细胞缺氧而导致细菌感染引发炎症症状，分为粉刺、丘疹、脓包、结节、囊肿、聚合型等。

中医常常根据痤疮的致病原因将其分为4类：肺经风热型、淤血凝滞型、脾胃湿热型以及肝胆火旺型。
1、肺经风热证：表现为颜面潮红，粉刺焮热、瘙痒，或有脓疱，苔薄黄，舌红，脉细数等症状。
2、脾胃湿热证：皮疹红肿瘙痒，常伴有大便不畅，消化不良，腹胀，苔黄腻，脉滑数等症状。
3、肝气郁结证：多见于女子，皮疹反复发作，与月经周期有明显关联。
4、肝肾阴虚证：多见于30岁以上的成年人，皮疹色红不鲜，常见面色晦暗，色素沉着，神疲乏力，苔薄白，脉濡滑等症状。

其病因有很多，主要的诱发因素有：皮脂分泌过旺而皮肤做卫生清洁时不彻底；体内荷尔蒙分泌出现异常；肝、肠功能不好；气温的变化；维生素A、B1、B2的缺乏；酸性刺激性食物食用过多。

痘痘在治疗上，需要分型论治，目前临床上较为有效及快速的解决方法，主要有LED动力蓝光杀灭痤疮杆菌配合果酸活肤、中药面膜、穴位埋线、痘痘针等多种方法综合治疗，可以取得显著效果。

果酸活肤温和去除角化过