在日语里什么时候用敬语什么时候用自谦语

你好！我现在正在研究有关日语的敬语，希望能对你有所帮助。
尊敬语是用于提高对方的身份，地位的。所以对于你的长辈（老师，上司等）应该用敬语。当然，也有例外。对于做宣传的人（长辈）来访问的时候，说「帰ってください」的话，听起来很别扭。「帰れ」就很自然。
自谦语是为了降低自己的地位来抬高对方。像自我介绍，说起自己家里的事情的时候都应该用谦语。

都是用来表示对对方的尊重的。

尊敬语，是称呼对方、或者表达对方的动作的时候用来表示对对方的尊敬的。
自谦语，是自称、或者表达自己的动作的时候用来降低自己的位置以抬高对方时用的。

敬语用来表示对对方的尊敬的（用于别人）
自谦语是降低自己身份来太高对方（用于说话人）

和别人说话时.
谈到自己,不管是称呼还是动作都用自谦语.
说到别人.就用尊敬语.

对他人说自己用自谦语.说别人时用敬语