我24了怎么还会长高
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 01:06:02
事实是我真的变高了, 这样的话 我还能继续长高吗
大部分男性到21岁生长基本结束,极少数人可以长到23岁,你长高的空间应该不大了。
无论是男是女都不会再长了
男的25岁之前都还会长,女的是长到20岁。我们父辈很多结婚后还长高了…
有些先前发育不良的可能会在后天营养好的情况下会继续长高,医学上应该叫晚长吧,你最近几个月最好多喝点骨头汤,这个事很有助于长高的,反正喝了只是有益无害,每个人都想长高,你相信自己可以再长,应该会长的,因为有很多23以后还长的例子!~
祝你长高!~
想要长高,给你几点可行的建议吧:一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的。三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的。另外,也可以尝试一下增高类的产品,我们大学同学从淘宝买的 增高4号 ,二个月长了三厘米。是我亲眼见的,有兴趣可以去淘宝找一下。好了,这是我给你总结的,希望能帮到你。
呵呵,看了这么多的回答,觉得好笑那
我曾经也被长高这个问题困扰了许久
记得我15岁时169,由于喜欢打篮球,很想张高
就老寻找长高的方法
我15岁--16岁那一年基本没长高,我差点丧失了信心
但是后来到18岁时,我长到了182,我心里是说不出的高兴
并且我18--19岁还长了2厘米,到20岁时长了半厘米
我现在23岁,185,我也满意了
在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,不能抽烟,喝酒,!
第四,别太过容易发怒,!
第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!