在新疆气候干燥，吃什么最好？

个人体质不同，可能表现会不一样。建议多吃西瓜、桃子，少吃一些李子和杏子。嗓子疼咳嗽可能是上火感冒了吧。流鼻血？我二十多年了，以前在新疆只流过一回，还是碰的。他是不是吃枸杞子了。再有新疆的饭菜总体上是偏辣偏咸的，要多喝水。我是土生土长的新疆人，有时也会有这种感觉。时间稍长一些，就会适应了。呵呵。希望他在新疆生活愉快。

多喝水 适应一段时间就好了 少吃辣的咸的 多做运动 新疆的空气指数很好

只有多喝水。
根本解决离开新疆，体质不适合呆在新疆。

在鼻孔里涂些红霉素之类的药膏可能会有帮助。冬天气候干燥时我会这样做。