坐时间长后腰为什么一直隐隐不舒服

因为你坐时间长啊
我不是医生
从专业角度我说不出个所以然
我的工作同样要求我要长时间坐着
以我的经验
千万不要长时间保持一个姿态
给自己千万个理由站起来活动活动
对你的腰椎和眼睛绝对有好处
你已经隐隐不舒服了
千万别到严重的地步再注意这个问题
我妈妈腰椎间盘突出
现在坐不是站不是躺着还不是
那个难受啊
自己去想
身体重要 多锻炼

正常的 谁坐时间长了 腰能舒服啊 起来遛遛吧

练习一下伏地挺身 应该不错

一直不活络嘛

起来走几圈，运动一下就好了吧