脚扭伤如何消肿

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/13 20:35:17

差不多六天，没有伤到骨头，也不怎么疼了，但就是没消肿，要怎么样才能消肿？？
请直接介绍消肿的方法，非常感谢~~~~

抬高患肢，休息，2%硫酸镁热敷。

1楼的方法很有效的，冒昧补充一下太高患肢15°左右每天3次每次15分钟要高于心脏水平面一上才行！

砍了,拿到阳台去晒几天,泡泡酒,下点酱油腌,一个月后重新按上.