本人想学篮球(在线等)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 18:23:20
16岁,175公分,体重65kg,对篮球一窍不通,希望朋友们能帮帮我,(先告诉我规则,然后告诉我该训练些什么,然后最好能给一些教学的视屏。)我从来都没有打过,,不会运球,谢谢!拜托了~!在线等
呵呵,只是有兴趣啦,没那么较劲~~会打就行了 ,,我只是想玩,没有打算将打篮球作为将来的职业什么的,,这么说,16岁不晚了把?会就行了~!!

不晚 http://www.tbba.com.cn/
先从运球开始 拿球不停的拍就可以 之后就走着拍 跑着拍 换手拍....

再学上篮 接着学投篮

有了这些技能之后 就可以参加实战

多联系基本动作,一开始不把基础功课搞好了就不行了。
我给你找找一些视频,我觉得最好的是张卫平老师的教你打篮球。
http://video.baidu.com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=1024&word=%D5%C5%CE%C0%C6%BD%BD%CC%C4%E3%B4%F2%C0%BA%C7%F2

优酷的【这个都是一些基础的】

http://v.youku.com/v_playlist/co00f1530693o9p7.html

规则方面说是很难明白,打球的时候去菜鸟级别的打一次就都知道了。
一开始别较真,多练习基础就好了。
身体条件稍微偏瘦点,不过还好啦。祝你成功啦。。。。

告诉楼主一个最基础的网站
都是从基本开始学起http://www.tudou.com/playlist/id/4292576/
有很多内容 一项一项学习下~

一窍不通 自己练??

google一下