单脚跳和双脚跳,那一种跳的更高?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 22:52:14
通常是单脚
助跑单脚起跳要比助跑双脚起跳成绩更好,助跑单脚起跳可以最大限度的将水平速度转化为垂直速度,而助跑双脚起跳由于起跳瞬间有较大的停顿,会损失许多水平速度,成绩肯定不如单脚起跳好。
肯定是单脚阿..
你有看过别个奥运会用双脚跳的吗.?
原地双脚
助跑单脚
单脚,只要有助跑,哪怕一点也行。没有助跑的双脚。
助跑时单脚跳
立定起跳时双脚跳
这不一定,起跳技术掌握的好的人单脚跳会比较高。如果你没练过起跳,那应该是双脚跳比较稳妥。我一开始是双脚跳高,现在多练了起跳技术,就单脚跳比较高了。