我现在身高177cm 体重72kg 男生 年龄17 是否胖

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 23:38:06
别人都说我胖， 我也感觉我有点胖，这两年只长了2cm，体重长了12kg，如果胖该怎么减肥 注：我身上的肉硬梆梆，不好减。 麻烦各位了
我身上看不出明显的肌肉，不过就是硬梆梆的 最吓人的是肚皮从72厘米粗到80厘米， 让我很郁闷

中等偏瘦呢 算是标准了
体重增加不一定是肥肉 17岁内脏已经开始成熟了 成年人的内脏重量当然比少年重好多了 你增加的重量都是内脏的
既然身上都是硬邦邦的肌肉 那就没什么好减的 这么说你身材应该非常好了？没肥膘呢

挺标准的体型。

不胖，刚刚好，保持现在的体重就行了

标准提醒，肌肉男，多打打篮球，个子现在还在长，个子高了就不显得胖了

少吃多餐,多吃些水果像猕猴桃,香蕉之类的水果