慢跑能瘦到脸吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/26 02:26:45

坚持就好，肯定有点效果。 只要你下身和上身都瘦了 身体会按比例自己瘦点脸的

慢跑没什么用吧``
快跑才行``

多嚼口香糖,每天下巴左右移动一小会我觉得作用不错,跑步减不到那,跑太多还有可能让大腿变粗........