为什麽有时打篮球时右腹会有点痛 但休息下又没事了..有3..4天了大概

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/08 01:33:20

是身体耐力的问题吧.多锻炼就好了.
方法如下.
1)一般只要减慢运动速度,加深呼吸,按压疼痛部位或弯腰跑一段距离,疼痛即可减轻,以致消失。

2)若疼痛仍不减轻,甚至反而加重,就应停止运动。

3)若停止运动一段时间后,疼痛还在继续,则应请医生诊治。

饭前后1小时再运动.运动前做准备运动.

首先你确定你不是饭后或者喝了很多水才去打的,这样是人也会疼,还可能是你右腹肌肉拉伤,会很疼。如果还不是的话,去医院吧

你是在饭后打的吗?或者打球之前先做准备活动。

你得确定是胃还是肌肉痛