我今年19岁了身高才160，还会在长高吗

听说有些人大学又开始长了一段的啊。我还未满15岁，本来我在班上身高是倒数的，用了亚洲人长高论坛的高人一等喷雾剂之后我在班上女孩里已经不算矮了！我是每天跳绳之前用一次，我已经劝过好几个玩得好的女同学买了。

你是哪里人？南方还是北方？相比之下北方人要比南方人高一些。我有个朋友他二十一的时候一米六三左右二十二岁的时候长到一米七二。不用急顺其自然就好，心急反而会起反作用哦！

俗话说二十三还蹿一蹿呢，多多努力，还能长高。给你几点可行的建议吧：一要注意睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌，尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。二是注意营养，特别是含钙高的食品如牛奶，如果钙质不够，会影响到骨骼的正常发育的。三是多锻炼，多运动，多做做腿脚运动，多蹦蹦跳跳，因为运动对长高是有辅助性的。另外，也可以尝试一下增高类的产品，我们大学同学从淘宝买的 增高4号 ，二个月长了三厘米。是我亲眼见的,有兴趣可以去淘宝找一下。好了，这是我给你总结的，希望能帮到你。

男生到23岁后就不会再长高,你多打篮球,注意营养.

会长啊，我哥就在这个年龄段长了好多呢

二十三 窜一窜么~
等着吧~ 不过有一定几率~