谁呢解释一下孙思邈《千金要方》中的“黄精膏方”？

黄精五十多斤（54）斤，把根茎上的须毛去掉，洗干净，把它打碎或切碎，蒸到熟，然后压出水汁，然后继续加水在上面继续压出汁来，直到得到5斤多的汁液，然后加上干姜末3两和桂心末1两，小火煎熬。当看到颜色有偏黄，然后就熄灭火，等到冷后，就装在不渗漏的器皿中，与酒750克相混合。一般在饭前服用300克，服用两日，就可脱胎换骨，容光焕发。如果经常服用的话，就不要和着酒来吃了。伴着生的大豆黄吃，不吃谷粮都不会饥渴。

法取炼茯苓三十六斤，百炼松脂二十四斤，食蜜一石二斗，金粉三十六两。凡用四物，取新铜镁，内蜜镬中。讫，先纳茯苓，次纳松脂，作二日煎之，始纳金粉。纳金粉之时，稍稍散镬中密煎之上，慎勿搅之，沸自沉下。煎经七日七夜，膏即成。”
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百炼松脂二十四斤，食蜜一石二斗，金粉三十六两。凡用四物，取新铜镁，内蜜镬中。讫，先纳茯苓，次纳松脂，作二日煎之，始纳金粉。纳金粉之时，稍稍散镬中密煎之上，慎勿搅之，沸自沉下。煎经七日七夜，膏即成。服法用初精散丸之，如小豆许大。一服三九，一日三服。十日自然绝食

法取炼茯苓三十六斤，百炼松脂二十四斤，食蜜一石二斗，金粉三十六两。凡用四物，取新铜镁，内蜜镬中。讫，先纳茯苓，次纳松脂，作二日煎之，始纳金粉。纳金粉之时，稍稍散镬中密煎之上，慎勿搅之，沸自沉下。煎经七日七夜，膏即成。服法用初精散丸之，如小豆许大。一服三九，一日三服。十日自然绝食，二十日气力大壮，六十日姿容如玉，百日成仙。服此一剂，万劫常存，神通无碍也。”