我总是很敏感，想太多

呵呵，如果我没说错的话，你一定正处在青春期。我遇到事情也总是很敏感，思虑过多，对人对事总是神经紧张，所以我理解那很难受。

首先，这是青春期的一种正常的心理现象，之所以你会伤心，是你没有正确的认识它。你说你大道理都明白，这是一个悖论。你想想，如果你真的理解了，还会为此而苦恼吗？所以这里就不存在理解道理可以让你心情愉快的道理。

那你会问，这是因为什么呢？我们常常会说到‘自由’这个词。什么是自由呢？你现在想想。
我给你出个选择题
1.自由的定义是什么？[ ]
A. 想做什么 就 不做什么
B. 想做什么 就 做什么
C.不想做什么 就 做什么
D.不想做什么 就 不做什么

正确答案:D

我觉得你的问题就是你把自己给束缚住了
人心为什么有自由?因为人可以不在乎,如果你不在乎,那么还有什么事情可以束缚你?

你要多结交一些朋友,多参加一些运动,试着改变自己,让自己逐渐充实起来,不要退缩,因为人人是平等的.他们有不少人和你面临同样的问题,你要相信自己.

我希望能看到你每天快乐自由的样子,呵呵

你要快乐哦

心里暗示,告诉自己,还有很多好的呢!

既然道理都懂,还想不开 .就不要想开.

想的多不昰什么坏事.只是有点痛苦.

换句话说. 沵周围悳人太无知.

环境改变了沵悳本性.

你太懂事了吧 不要把事情看得太透 会很难过的 不要太在乎

没办法，
人就是一种会想的动物，
要不想的话，除非去睡觉。。。。