100平方的健身房器材该如何配置

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 01:33:41
5到6万之间

斯瑞克四柱力量训练器,杠铃,搏飞可调哑铃,可调训练櫈,然后是一些小器械如普拉提垫、泡沫轴、弹力带、bosu球、健身球……

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我单位配置的健身房5到6万元,推荐上海新健身健身器材。先让他们出一个方案再说,反正他们比较专业,而且都是免费的。不过提醒下,配一套合适的可能要多提供数据的。买了了希望采纳。

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胸、肩、背、腿为一个肌肉周期的训练,
需要7天完成一个循环,隔天一练,要配合有氧。