急问！什么牌子绿茶粉减肥效果最好？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/28 13:23:23

听说都市翡翠还有粉粉香的都不错
用过的麻烦告诉我声
怎么个吃法？

上网上查下销量不就知道啦，都市翡翠的粉比较纯，细，味道偏重，有50克装的绿茶粉，还有100克装的高纤绿茶粉，还有抹茶味道更好些，粉粉香的有时冲不开会有渣，但价格比翡翠的要便宜几块钱。要味道好点选粉粉香，要效果好选都市翡翠。

绿茶里有茶多酚，茶多酚能够将人体内的胆固醇排除体外，从而达到减肥，降低血脂的作用。

抹茶的减肥效果是绿茶粉的四倍。

茶多酚是在小肠里被吸收的，茶叶我们就不说了，因为我们扔掉的茶叶渣滓里面有70的营养，自然是人体没有吸收多少的了，就不去说他了。

同样的粉末自然是越细的越容易被吸收。真正石磨的抹茶细度可以达到2微米，是普通绿茶粉的10倍--30倍细，自然是我推荐你去喝真正的抹茶了。

机器粉碎的绿茶粉（气流粉碎机，球磨机等自然粉碎饲料的那种比较脏的做法就不去说了）的吸毒一般只有100到300目，由于不能吸收的比较好，所以浪费比较大。

要减肥，喝抹茶！

本人最近减肥，坚持了4个星期了，每天2次抹茶，早午饭后。现在成功减肥4公斤。本人很满意，没有任何药物成分的抹茶能够达到这个效果，比我预期的要多减了1公斤。很满意。