我16岁男生 1米8 66公斤，想减肥

细嚼慢咽...

我长智齿那段时间...肿的说话都费劲...
但是还是禁不住饿啊...
还是保持原来的食量...只是一顿饭吃的得有1个小时...

1周下来...华丽丽的瘦了一圈...

晕
你不胖好不好

我也在征集减法方法，最重要的是要找到适合你的。哎。。。然后我上网开始地毯式搜索。。。两天减两公斤，而且没副作用。第一天都吃苹果，第二天都喝酸奶，别的东西一点都不吃，水也是。这样可以清肠，第三天就可以吃了，但要正常地吃，不能吃太多哦~你可以隔一段时间来一次，效果有保障~

多喝酸奶
顺边跑跑步，这种方法挺行得

你要疯!!!!!!!!!让你减肥的人更疯!!!!!!!!!!!!!!你们疯一对!!!!!!