我上初二身高186体重200斤中锋一到区级的比赛就不会打了，好多赶紧的球都没进，但在学校是绝对的优势

我想你要是第一次有可能是打区级比赛有些紧张所以影响你的正常发挥，或许是你第一次和陌生的对手交手，还不能抓住他的习性，这些原因多数出自于心理问题，要把心态放好就会好多了，也有可能是经验的问题，等你以后打的比赛多了，问题自然就没有了。

这是我个人认为的解释，希望对你有所帮助。

你不行

练习 练习 练习

调整好心态 做好训练 按照教练的安排来打 还有就是相信自己

前途很大。相信自己嘛。

你需要加强你内线的脚步 和意识，最重要的是你的心理素质，小比赛例如你在学校的时候你说打得不错，但一到区级比赛就掉链子，这主要是你的心理素质不过关。你的身高无疑还有发展的空间，这个不用担心，但体重确实得控制！！
以上就是我的建议，主要训练你的心理素质！
祝你成功！