网游玩家进来下

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 16:07:29
晚上2-3点睡觉是长事吧？这时候有没有一种很困脑袋很疼却死活睡不着的感觉？
我KAO游戏我是不敢玩那么久了

是不是你睡觉前做什么刺激大脑皮层细胞的事了？
建议LZ看一些能催眠的电影或者听一些舒缓的音乐
睡觉前切忌看恐怖片或者喜剧片
再就是如果玩游戏到很晚的话
睡觉前先用温水洗一下脸
就很容易睡着了