我的爸爸貌似得了抑郁症怎么办？

如果是你爸爸在工作上出了一些问题，那在这方面恐怕你帮不上什么忙．但是要知道，这只是你爸爸苦恼的直接原因，却不是他苦恼的根源．
他身为一个男人，身为一个家庭的支柱，若他觉的自己没能很好的为这个家庭做出贡献，他就会不自觉的自责，不自觉的感到惭愧．这是所谓的自我施加压力．而男性这种表现会更加明显
怎样缓解这种现象呢？那就是让他感觉你和你的妈妈生活的很好很快乐，并很以你的爸爸为荣．不要以为你的爸爸得的抑郁症，更不要当着他的面表现出你对他的现象很担心，这样不仅会让他怀疑自己是否真的有问题，更会让他有一种”自己不但工作做不好，还要让家人操心”的想法．所以看到爸爸，不用一个劲地劝他，越这样他就越自责．要微笑地面对他，在无意间让他知道他对你们来说很重要，并且是你们的骄傲．工作暂时做不好没关系，只要打起精神来什么问题都能解决

想让你的爸爸轻松起来，就要用轻松的办法．祝你的爸爸早日摆脱烦恼！

多陪他出去散步

联系心理医生。。多找他谈话。；。、

敞开心扉

4楼说的对，多陪他出去走走，或给 他买本他喜欢的书。还可以 到野外去看看， 看那些生活更不如意的，但他们都在努力的生活。那样他会自 己想通的，你不要老是去说这事情，他就不会有更种的心里负担的。早日开心