昨天打手虫打了3次…现在18岁…16岁开始基本每天都打…今年初感觉腰痛…今天感觉背下面有点不舒服…

危害不是很大，只要不过度就行（昨天3次，对于一般体质的人来说，有点儿多了）；到室外去，多活动，多与他人接触，对于控制频率是有帮助的。

完全可以~~尽量增加和朋友家人在一起的时间，这对你有帮助的

太频繁了，注意转变自己的注意力，多和朋友、同学去外面活动。吃些清淡的食物、内裤不要太紧。

寻找一下别的乐趣，你去街上看看美女

控制一下 一个星期一次 这本身没有坏处 不用吃药 八颗知柏地黄丸 吃一星期