我睡觉闹钟闹不醒啦~会浪费很多学习时间!怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/03 03:29:08
比如说上了1个小时的闹钟,然后去睡觉,结果根本听不见闹钟响的声音,一觉醒来已经过了3个小时了......

那下次就上3个小时的闹铃。 让有限的时间变得更有效率才是硬道理!

压力大,先睡的话,说明 没经常运动消化不好引起的, 能的话最好抽时间运动运动。 自然就能眯会就 醒了。

抱着闹钟睡,应该就能被闹醒了吧,对自己要残忍一点,不然达不到预期效果