想成为瑜伽教练有什么条件呢?不参加教练培训自己在家练习可以吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/03 02:50:51
自己在家练,要确保你有好的教材,动作不标准要领不对,一是自己练时间越长对身体反而不好;二是以后当了教练那还不“毁人不倦”阿~~
最好是参加个培训班,瑜伽教练不是一节课只教大家几个动作摆好就行了,系统的学习课程编排等应该是有必要的~~
个人认为~~
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自己在家练,要确保你有好的教材,动作不标准要领不对,一是自己练时间越长对身体反而不好;二是以后当了教练那还不“毁人不倦”阿~~
最好是参加个培训班,瑜伽教练不是一节课只教大家几个动作摆好就行了,系统的学习课程编排等应该是有必要的~~
个人认为~~