我很怕虫啊，怎么办额

如果没有特殊原因，人对某种事物存有恐惧心理就是因为未知。
你小时候估计是城市中长大的，少接触爬虫类的，所以对蟑螂，蜈蚣存有畏惧，大多数人对这些动物都不会有好感，害怕是正常。但自己不敢去打它们，还要你姐姐帮忙，这就值得鄙视了。
快捷方式：后面碰到直接拿个书本之类的，或者一拖鞋一下子把它们拍成肉饼。这是相当痛快的方式。
治本方法：抓住想在机会和它们近距离观察，当你了解后会你会觉得没有想象中恐怖。最关键是不要有心理作用，即使被他们爬到你身上又会怎样呢？？？又死不了。

首先：对虫子的类型进行辨认。

其次：对虫子所在的方向进行定位。

再次：对虫子作出深切的祷告。

最后：最后，利用接近身旁的物品。
鞋子：拍！！
灭虫器： 滋 。。滋~~~~...

幼年是有过类似的经历造成的，可以多了解昆虫，努力多接触虫子。就像我们多数都怕蛇，要克服恐惧心理必须多接触蛇。

随身带杀虫剂，嘿嘿！~

经常见就不怕，接触多了也就没什么感觉了