给老公常吃什么好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 01:30:32
基本情况：一。老公今年29岁，因为是部队的，经常搞训练，运动量很大，还有腰肌劳损什么的运动后遗症。

二·朋友多，常应酬。以前胃出血过，现在不怎么喝白酒，但几乎天天喝啤酒。抽烟，但每天抽得不是很多。

三·工作很累，作为主官考虑的事情很多。容易入睡，就是经常睡眠不足。

麻烦有没有医生，或是有这方面经验取得成效的人指点一下。我平时要多让他多吃点什么，还有生活中多注意些什么。能让他身体更好一些。

各方面的都可以！谢谢~！
戒烟还有可能···戒酒··基本不可能···

身体是革命的本钱，规律的饮食习惯才是保证你老公身体不再受伤的前提，多通过一些现实的实例，让你老公了解健康的重要性，从而发自内心的调整自己的生活规律，才能保障不会再有相关的问题发生

借病少喝一些

用食补补肾，羊肉骨头汤最好！见效快，明显，持久，没有副作用！

一般运动量大的，当然不会少了鸡 鸭 鱼 蛋
看来你真是个体贴的好老婆，你要学会把普通的东西 换着胃口给他做。
去中药局买点做才是能用的找的药材 去网站上看看吧
还是那句老话人是铁饭是钢吗！

牛鞭

吃牛鞭