上大夜班很难熬也很困,有什么办法能使自己精神又好又不困?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 08:07:18
就我一个人守一个岗位,不能睡觉,现在只有手机可以玩,有水喝,其他都没有了…

p4怎么样?
可以看看喜欢的电影什么的。。
喝咖啡,或许能提提神。。。
再就是白天要有充足的睡眠,,这样才能不困。。

我们这一个月发3盒咖啡,就是为了提神。