可以变吃饭边吃水果吗

这样吃，胃动力会不足的，易消化不良，会引起腹胀。
　　影响水果的吸收，因为一般的饭菜肉食消化很慢，而水果很快就会氧化。最适宜的时间是饭前吃。提倡饭前吃水果，因为吃完饭，胃要一到两个小时才能消化，这时吃水果无法消化吸收，只能停留在食道内等到消化，这时水果就会开始腐烂，没有营养。先吃易消化的食品，最后吃不易消化的食品。

完全可以的！

营养学就是告诉人们怎样吃东西最营养，空洞的理论，科学的概念也就是近代在西方才被提出来；我还记得有人探讨早饭先吃鸡蛋还是先喝牛奶，其实，现实当中完全没有必要！

如果食物和水果不能隔开一长段时间，混合著吃又有什麽妨碍呢？关键是你喜欢！其实，食物到胃里不都是融在一起了吗？如果，二者相差一个小时，这还有必要讨论先后。

所以，想吃就吃！

这样不妥，应该先吃水果，后吃饭。按照营养学的理论，应先吃易消化的食品，最后吃不易消化的食品。

最后不要。水果本身容易被氧化、腐败。与饭后饭前间隔吃相比，在胃中停留时间长，不利健康

可以，不会死。。

不过，最好是饭后半小时吃水果。