脚底按摩对腰肌损伤有什么好处

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/07 00:38:55

昨天晚饭后在石头上踩了10分钟对脚底进行按摩,后来感觉自己以前损伤的右腰背有点痛,今天还有此感觉,请问懂医者能告诉我今后再去踩石头对它是好是坏?谢谢!

1.拇指用力按揉太冲穴1~3分钟，以感觉酸痛为宜。按揉太冲穴治疗范围极为广泛，可缓解腰肌劳损患者的病痛。