笑和人的健康有什么关系？

笑能使人肺部扩张，使呼吸量加大。在笑声中，伴随呼吸运动，血液循环加强了。笑还能促进内分泌的功能。
喜笑的情绪状态能提高食欲，使消化液分泌增多，消化道活动加强。笑能消除精神和身体疲劳。
笑能使人心情舒畅，精神振奋，缓解忧愁，摆脱烦恼，有助于疾病的痊愈。
国外有位专家认为笑对人体有10大作用，这也是对笑对治病的简要的生理与心理的分析。①增加肺的呼吸量；②清洁呼吸道；③抒发健康的情感；④消除神经紧张；⑤...

这个你网上搜的更快~好的好处无非就那几个 心情开朗了 什么病都好的快

微笑→有益健康
笑→基本有益健康
大笑→可能有害健康
狂笑→等死吧！

俗话说：“笑一笑，十年少” 意思说经常保持问微笑的人更健康，更长寿。