怕长肥，女孩子只喝汤不吃米饭好不好

你多大呀？女孩子发育期是会有些长胖的，过了22岁就会慢慢又瘦下来的！发育期一定要注意营养才行，哪能不吃饭呢？

不好

真诚的告诉你如果你不是那种有长胖基因的人的话还是吃点碳水化合物也就是米饭，早上中午吃七分饱，保证不会长胖的，晚上就喝汤吃些清淡的菜 切记不要吃西瓜和香蕉

不好

最好的减肥方法是运动

相信我没错

只吃菜或者只吃饭都容易得糖尿病的
怕长胖就定时定量少食多餐
不要吃乱七八糟的零食
多喝水吃水果