肋骨骨折吃什么比较好

建议多食用含钙质丰富的食物的
饮食原则上以清淡为主,如蔬菜,蛋类,豆制品,水果,鱼汤,瘦肉等,忌食酸辣,燥热,油腻,尤不可过早食用肥腻滋补之品,如骨头汤,肥鸡,炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,会拖延病程,使骨痂生长迟缓
多食些高蛋白食品，多补充钙和维生素D。高钙食品如奶制品，豆制品，鱼虾等，骨头汤并不高钙，反而高脂，不必多吃。