大便以后觉得轻松舒服，是不是大便排干净了？

那就是排干净了 你要老乡有这种感觉的话就多吃水果 多喝水 少吃上火的的东西 早晨起来就和两口白开水 这样就好了长期轻松舒服 你要是老便秘的话就早晨起来喝盐水清肠 但是一周喝一次就可以了

大肠、肛门涨满了东西，一下子放松了当然舒服。

你若是没有再排的欲望，那就是干净了。