双节棍区分

我练好久了.要看你的功底~~ 如果你才学的话 1要练的是你的灵活度 手法 身型 基本招式 ~~~要海棉木棍 这样的话 误伤了也不疼 才有信心 还能大胆的自己领悟和探索~~~~
2在练习步伐腿法和的连招 棍腿合一 身型步伐的变化 ~~这时用胶木 或刚棍 想实战的用上好的黑檀硬木 威力甚大 又好带 伤了人也比刚棍的好脱身~~
3想更深层次的朋友 在苦练速度 力量 大胆的自己编排 原创~~~心态最重要
哪款棍好转棍 是看你自己的 功力深了用两个玉米核栓一跟毛线 都能很厉害~~~~~

你买的那种是铝合金的棍子，棍身很轻，但棍子靠近链子的那一端棱角明显，做平掌换棍时，若手上没防护措施容易被划伤。每种棍子都有其特点，就像一楼那位所说的那样，不同的阶段用不同质地的棍子。并无好坏之分。我有时在洗澡的时候也会用浸湿的毛巾当做双节棍甩弄一番，感觉还不错……。

练棍时看你想走哪条路线了。走力量型的，手握住棍子最远离链子的那一端练；走灵活型的就握住最靠近链子的那一端。慢慢练吧~