腿抽筋会导致瘫焕吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 22:08:37
腿经常晚间小腿抽筋!听医生给我爸讲的.我不相信有这么严重.
不知道楼主多大了,不过这需要适量的补充钙质以及运动。饮食上可以注意多吃点含钙高的食物(豆制品、牛奶、海鲜等),生活中注意适量晒太阳(促进维生素D3的合成帮助吸收钙质)多运动。
腿抽筋用热毛巾热敷,我也是没办法才想到,效果真的好,
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不知道楼主多大了,不过这需要适量的补充钙质以及运动。饮食上可以注意多吃点含钙高的食物(豆制品、牛奶、海鲜等),生活中注意适量晒太阳(促进维生素D3的合成帮助吸收钙质)多运动。
腿抽筋用热毛巾热敷,我也是没办法才想到,效果真的好,