晚上喝参茶好吗

人参虽然是上好中药材，但若是天天喝，非但无法达到养生目的，还可能会上火。像是有感冒、喉咙痛时，吃高丽参就会太燥热，有八、九成的高血压患者也不能吃人参。所以通常是在身体过度劳累、感觉气虚时，才会喝一杯人参茶，一杯约是五、六百西西，平常约是二、三天喝一次，并非天天喝，也不是将人参片不断回冲当茶饮喝。

人参虽然是上好中药材，但若是天天喝，非但无法达到养生目的，还可能会上火。像是有感冒、喉咙痛时，吃高丽参就会太燥热，有八、九成的高血压患者也不能吃人参。晚上最好是不要喝，会对睡眠有影响的