UC知道我好想减肥啊
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 20:20:19
最近胖了好多～小腿大腿都是长满肥肉的，肚子也是长满游泳圈的～烦恼啊，谁来帮帮我啊？对了我比较喜欢吃，节食肯定不行的，我想瘦腿和肚子的～我脸也比较胖，该怎么办啊（注：身高156，88斤）有没有效果比较快的减肥方法呢？谢谢大家了
我来告诉你吧···你躺床上 ···把脚放墙上···呈倒立的姿势···这样减腿···这是我瑜伽老师告诉我的···真的有效···你可以试试 还有就是侧抬腿运动···不过很累人···
不好减。我比你还肥呢别人说我再减就没肉了。我158 96斤哦。:)运动一下对身体好就好了。
身高156，88斤，胖吗？？不会胖呀！只能说丰满一点，年龄大一些就会没那么丰润的了