月经期这月变短了

影响月经的因素有情绪波动较大，饮食不规律，精神情况不好，外在环境的改变，还有服用一些含激素的药物等等：建议以后要生活的有规律，饮食张要注意，多吃些像猪肝，红枣，红糖水等食物，利于月经量的增加，再者经期要注意保暖，不能受凉，受凉后也会引起月经量减少，经期缩短的。在经期要注意卫生。祝你健康！

月经跟我们平常的生活有很大联系的
象 生活节奏的改变 心理的压力，
尤其是夏天 天气比较热
我们都爱吃凉一点的东西。
这些对那个都是有影响的
所以平时，我们要多注意自己的身体。
女人 要懂得珍惜自己。
不放心的话，去医院检查一下对自己都是有好处的。
不要有太大的压力哦

对身体没有大碍,没有特别的不舒服就没事.