我想增加体重，谁有好地办法？

世界公认的肥胖标准为"体质指数"(BMI),下列公式适用于成年人.
BMI=体重(千克)/身高(米)的平方
BMI小于18.5时,偏瘦;
BMI在18.5～24.9之间时,体重正常;
BMI在24.9～28,超重;
BMI在28～32,一度肥胖;
BMI在32～36,二度肥胖;
BMI在36～40,三度肥胖;
BMI大于40,四度肥胖.

如果你是需要增肥的人群,营养师就建议你.
一日三餐增加碳水化合物,脂肪,蛋白质的摄入也就是增加平时的食量.增加运动量,也会增加食欲,吃得多就容易长.

可以的。吃猪饲料，到时候肚子就挺出来了。
不要生气，开个玩笑。
讲真话，我也想重一点，没办法。就是那次单位抽血，长了10斤，后来又瘦下来5斤，等于长了5斤。
我认识一个人，也很瘦，并且吃得很多；后来少吃点倒胖了不少。
还认识一个人，算是工作需要吧，老是吃圆台面、烟酒、熬夜。人像干瘪了的桃子。后来生了场大病再也不吃圆台面、烟酒了，也不熬夜了。倒也长得白白胖胖。

能行
简单的
多吃少运动
很快的~

隔半个小时吃一次东西 不停的吃 长得很快、