14岁了身高172cm左右,一学期下来好像没高过似的,还会高么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 04:16:08
如题
还听同学说,现在练肌肉会影响身高的发育,只往横长不往竖长是真的?

大部分男性到21岁生长基本结束,极少数人可以长到23岁你还有长高的空间。

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
简单地说,能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好:排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

会不会高5不知道,也可能不会长很多了;也可能以后疯长;如果早发育的话对身高发展确实有影响·
反正我认识的一名男生,他13岁就175了,现在都20了,还是175!~
楼主自己掂量办吧·········

是真的!~ 别做肌肉力量型训练!~ 100%影响身高发展!~

不好说~~什么情况都有~但是2楼说的情况倒是很常见~

我觉得还有可能再长。你加强点运动和食物的补充。补充钙质的食物吧。

小盆友...你急着进国家队?

我身高165CM左右,14岁了,怎样? 我今年14岁了 初2 身高172CM 跳起来能摸280左右 能拍到学校篮板 我打球不错 就是运球有点烂 我现在14岁,身高150cm,我还能长高吗?我能长到170cm吗?我妈妈身高160cm,我爸爸身高172cm 我快16岁了,现在身高约167cm..将来能长到175左右吗? 我已经14岁了,身高172cm,以后有没有扣篮的可能? 14岁身高156~157cm左右,以后还会长多少?有什么方法增高? 我今年14岁零4个月,身高175~176cm左右,请问我能长多高? 我今年14岁,身高172CM,跑跳达90CM以上,扣篮有希望吗???? 我身高172CM``单脚跑跳98CM左右```体重114斤 ````请问一下``` 我今年15岁了,身高170CM左右,不过我想 长的更高,最好可以在1年内长到178CM,谁能教教我啊?