口腔卫生清洁

注意自我检查：1·牙龈有无出血。边缘性龈缘炎，牙龈易出血，口腔异味，无牙体疾病。牙周炎，有牙周袋形成，易出血。口腔异味明显，伴有牙体松动。2·牙体有无龋洞。中龋，深龋，牙体龋洞形成，有食物嵌塞，不注意口腔卫生口腔出现异味。

口水发苦，一般视为胆汁返流。清晨最为明显。乃消化系统疾病的症状。胃湿热也是引起口臭的主要原因。

建议去中医内科检查，排除消化系统疾病后，行口腔科治疗。