怎么使自己什么事情都想的开 天天都保持个好的心情啊 感觉自己有时想不开 烦心事儿不断

首先我想知道你的年龄段是什么，我想应该是高中或者大学这个阶段的吧。这个阶段是一个从自己理想的状态渐渐和现实接触的时候，所以很多时候感觉会很矛盾。某些事情跟我们预期的不一致，我们可能会选择一些极端的做法，有时候是自己找烦恼。每当遇见一件事的时候，你想你可以做什么，因为对于任何一件事，只要我们尽力了，你就是一个成功的人。不要想它多么复杂，多么困难，你看你可以做出什么，可以让它往好的方向走，这就是你应该做的。凡事都要有个心理准备，因为现实和理想之间毕竟差距有时候是天壤之别。想不开是没有把心态摆正。你首先承认这个事实，然后就会有一个心理准备。其次多和人交流，有什么不顺心的事情，可以和同学或者朋友商讨，不能总是在心里憋着。祝你好运。