我打篮球一次喝3升水会不会生病

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 01:35:38
我特别能出汗，打篮球一次要喝5瓶盐汽水，600ml的，大概就玩3个小时。如果是下午打的话，可能要喝的更多！这样长此以往会不会生肾病啊。本人150斤。
不是我不想等一会儿再喝水，可是刚一坐下来就有种脸被火烤的感觉，大家有同感么

最好不要喝太多的水~因为你身体刚做完激烈的运动,如果立刻猛喝汽水的话,就像刚从火炉烤出来的铁马上放进冷水中解冻,虽然感觉很爽,不过长期以来对肾,对心脏都不是很好!毕竟我们的人,不是机器.什么事情都是要STEP BY STEP的!

根据医学的角度,适当的水能促进新陈代谢,但如果摄取太多的碳水化合物又没有其他养分帮助消化,会令肾和泌尿器官造成负担.容易引起浮肿,血液污染等..而且如果增加了排泄次数,会将体内一部分的矿物质一起排出.很容易变胖的喔!!

哈哈...注意自己的身体喔!!

我知道为什么。希望我说了你别生气。因为我说的10有89是对的。。。。佝偻病。。。佝偻病就是容易出汗。。。可能你的佝偻病不怎么严重。普通的驼背。。鸡胸。另外你注意你的矫形有没变形。。。这3种肯定有一种在你身上发生。。。不过没什么关系的。佝偻就佝偻，我也佝偻，只要不严重就可以了。。。谢谢哦，如果分析对了要给分哦

有可能水中毒 看你多长时间喝这些水了。
打球的时候大多是出汗 和肾有什么关系？
你打球的时候经常跑厕所吗？
3小时3升水一点都不多
说佝偻病得更是天方夜谭……

以后最好不要这样了。。应该休息一会再补充水分。。因为这样做会给心脏和肺带来很大的压力，对身体有很大的伤害

猝死

当然的，你要边打球边适当地喝水