用铁锅烧菜可以补充铁吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 04:34:53

可以补充少量的铁
但是，要说明的一点是，用铁锅烧菜时，释放出来的铁是很多的，人体哪能全部吸收？！
所以，铁锅并不是很健康．

只能补充少量的铁

可以，

不一定，但是铁锅做饭肯定好

当然不可以了,这种说法是不科学的

不科学
那还不如每天拿块铁蛋放嘴里当糖吃呢