晚睡晚起会长黑眼圈吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 20:35:20
我暑假晚上玩电脑总是玩很迟
不是听很多人说青春期最好每晚睡8小时麽
所以我就故意起得晚点,就是担心长黑眼圈
比方说我2点睡,早上就10点起来

那这样还会长黑眼圈么?

会啊!会长的。因为你的作息时间一下子跟你上学时的时间反常,身体还没能适应,,身体会很沉重,我跟你差不多啊,晚上很晚睡,早上又很晚起。如果你想去掉,只要把作息调整正常就好了,否则新学期会很不习惯,很难进入状态!

当然会啊~~~人的身体有生物钟的哎~~错过了排毒的时间,也就是差不多10点半到1点,那睡再久都补不回来了啦,有些人可能不太容易生黑眼圈,但长此以往,眼部肌肤也会老化的很快,还有对肝很不好,肝的功能是解毒,身体毒素堆积对皮肤很不好的,不仅仅是眼部哦

会,我现在的黑眼圈就没下去,跟那个时间没关系。
人体自己有规律,好像11点就开始排毒,之后就陆续养心养肝等,所以熬夜的人容易心脏不好,但我就是改不了,呵呵。

  晚睡晚起会长黑眼圈,因为缺乏睡眠会使毛细血管膨胀,增加其可见度。这种说法可能的依据是缺乏睡眠时血压会上升这一事实。此外,困倦时揉眼睛也可能会加深血管的可见度。
  这个问题在生活中十分常见,较普遍的观点认为:这是眼睑下分布着的血管显出的颜色。缺乏睡眠使得皮肤显得苍白,因而使血管的颜色看上去加深了。这种现象之所以发生在眼睛下方,是因为这个部位的皮肤是人体全身最薄的,只有0.5毫米(其它部位为2毫米左右),这里的血管距离皮肤表面很近,因而会在眼睛下方产生暗蓝色的阴影。
  

这样还是会的吖!可以多做一点眼保健操,保护下眼睛!
像我也是一样,总是很晚睡,也是有黑眼圈,眼袋也有!
不过你还在读书,要是那么晚睡的话,以后作息时间要调整咯!